START ZODRA GROEPJES GEVORMD
Voel jij je onrustig, ben je vaak bang of boos? Ben je snel uit het lood geslagen? Ervaar jij (of je omgeving) je gevoeligheid als last? Kun je moeilijk contact maken met anderen of met je lichaam?
Is het antwoord van jouw zoon of dochter op één of meerdere vragen ‘ja’? Neem dan contact op!
Hoe ziet een bijeenkomst eruit?
Door spel, oefeningetjes, stilte in beweging en reflectiemomenten beleven we samen de magie van het bos en onszelf. We zijn tot zoveel in staat maar beleven vaak de beperking. Zo niet als we naar de natuur gaan kijken als leermeester. Les 1 is dan: GEEN OORDEEL!
Wij doen dit aan de hand van 5 thema’s: stevig staan, eigenwaarde, kracht, grenzen en samenwerken. Ik zet hierbij elementen uit de rots- en watermethodiek, mindfulness en natuurcoaching in.
Wat brengt het
- Lichaamsbeleving, voelen in het lijf. Bewustwording van lichaamssignalen en op basis daarvan keuzes leren maken.
- Herkennen van unieke kwaliteiten en talenten, wat maakt jou tot jou?
- Samen onderzoeken, nieuw gedrag uitproberen, ervaren fouten te mogen maken (nodig om te kunnen groeien in bewustzijn), woorden leren geven aan gevoelens, plezier hebben met eenvoudige middelen.
- Voeding voor het innerlijke onderwijssysteem: wijsheid, voelen, authentiek gedrag.
- Beleven dat wij allemaal onderdeel zijn van een groter geheel. Dat we nooit alleen zijn.
Doelgroep: kinderen en jongeren, ingedeeld met max. 6 leeftijdsgenoten
Start: zodra groepjes gevormd op basis van leeftijd/ontwikkelingsniveau
Duur:
– intake in het bos met ouders en kind/jongere, 1 uur
– 5 wekelijkse groepsbijeenkomsten, 2 uur
– 1 gezinsbijeenkomst met alle gezinsleden vanaf 5 jaar, 1,5 uur
– telefonische evaluatie met ouders, 1 uur
Locatie: privébos aan de Gooweg in Noordwijk
Kosten: gehele traject €275,- (minima: reductie of in delen betalen mogelijk)
Contact: bel, app of mail voor informatie of telefonische kennismaking
Ook als individueel traject mogelijk, dan 1 uur per wekelijkse bijeenkomst.